乳幼児のいる家庭の在宅避難準備

乳幼児がいる場合、避難所より自宅での避難（在宅避難）を選ぶ家庭が多いです。避難所の環境（騒音・感染症・授乳場所不足）が乳幼児には厳しいためです。在宅避難を選択する場合、自宅の備えが命綱となります。

① 在宅避難が可能か判断する

まず自宅の安全性を確認します。

在宅避難が可能な条件：

• 自宅建物に大きな損傷がない
• 自宅のある地域が洪水・土砂崩れのハザードマップ外
• 火災の危険がない

ハザードマップは自治体ホームページで確認できます。水害・土砂のリスクがある場合は、在宅避難より早期避難を優先してください。

② 乳幼児向け在宅避難の必須備蓄

乳幼児がいる家庭の在宅避難備蓄（7日分）：

食料：液体ミルク（1日8本×7日＝56本）、ベビーフード（月齢対応）、大人の食料

水：飲料水7日分（家族計算で）＋ベビー用の調乳水（ミネラル少なめの軟水）

衛生用品：おむつ（1ヶ月分）、おしり拭き（600枚以上）、ウェットティッシュ（600枚以上）

医療品：体温計、赤ちゃん用鎮痛解熱剤、保険証コピー、母子手帳コピー

👨‍👩‍👧 親向け行動ポイント

今すぐ計算：液体ミルクを56本（7日分）備蓄できていますか？まず数えてみましょう。

③ 停電対策（乳幼児特有）

停電時に乳幼児が困ること：

• 電動搾乳機が使えない
• 授乳室の照明がない
• 空気清浄機・加湿器が使えない

対策：

• モバイルバッテリー（搾乳機の充電対応）
• LEDランタン（授乳時の手元照明）
• 液体ミルクを常備（電気不要）

④ 断水対策（乳幼児特有）

断水時の乳幼児対応：

• 液体ミルクは水不要で飲める
• おむつ交換はウェットティッシュで
• 哺乳瓶の消毒は薬液消毒で
• 沐浴はウォータータオルで代用

⑤ 大人が倒れた場合のリスク管理

乳幼児は一人では何もできません。もし大人が怪我や体調不良で動けなくなった場合のために、緊急連絡先（近所の人・親族）を複数確保しておきましょう。

「頼れる人」のリストを冷蔵庫に貼っておくことが大切です。

まとめ

乳幼児の在宅避難準備の優先順位：

1. 自宅の安全確認（ハザードマップ）

2. 液体ミルク・おむつを7日分以上備蓄

3. 停電・断水を想定した道具を用意

4. 緊急連絡先を複数確保する

在宅避難は「準備できた分だけ安全が確保できる」選択肢です。

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